健乳潤膚湯有補(bǔ)氣血,清虛熱,健乳潤膚的功效。

原料

豬肚一個(gè)(500克左右)、芡實(shí)30克、黃芪25克、白果肉60克、腐皮30克、蔥段、精鹽、醋、清水適量。

做法

1、將整個(gè)洗干凈的豬肚和芡實(shí)、黃芪、去心白果一同放入沙鍋內(nèi);

2、加適量清水,共煮沸半小時(shí),再放入腐皮,熬1~1.5小時(shí),直至湯變成奶白色即可。

功效

補(bǔ)氣血,清虛熱,健乳潤膚??墒谷榉堪l(fā)育健美,膚色白嫩。