靈通區(qū)(韓文全稱:??? ???,文觀部式:Suwon-si Yeongtong-gu)是大韓民國京畿道水原市的一個區(qū),在水原市東部。2003年11月24日從八達區(qū)分離設(shè)置。是水原最年輕的區(qū)??偯娣e27.5平方公里,人口約為257318人(2007年),位于韓國首都經(jīng)濟圈,通用標準韓國語,方言為首爾(Seoul)方言。
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漢明帝永平五年(62年),班超舉家遷往雒陽(今河南洛陽),日常以替人抄書維持家庭生活。永平十六年(73年),班超以假司馬的身份跟隨奉車都尉竇固前往邊塞,后跟隨從事郭恂前往西域。他們輾轉(zhuǎn)停留在西域三十多年,聯(lián)絡(luò)各國以孤立匈奴,對國家的鞏固統(tǒng)一做出突出貢獻。永寧七年(95年),班超被朝廷封為定遠侯,后人
北涼政權(quán)(公元397年—公元460年),五胡十六國之一,由漢人段業(yè)和匈奴支系盧水胡族的首領(lǐng)沮渠蒙遜建立。歷五代君主,國祚六十四年。
肌肉痙攣肌肉痙攣(俗稱抽筋),是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發(fā)作時疼痛難忍,可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,坐姿睡姿避免神經(jīng)血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。肌肉痙攣(俗稱抽筋),是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生
尚可名片
這家伙太懶了,什么都沒寫!
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