民族運(yùn)動(dòng)（爭(zhēng)取民族平等或解放的斗爭(zhēng)）

政治

民族壓迫和反抗民族壓迫的斗爭(zhēng)在歷史上早已存在，但是旨在改變現(xiàn)存所有制關(guān)系的民族運(yùn)動(dòng)，則是從資本主義戰(zhàn)勝封建主義的時(shí)代開(kāi)始的。17、18世紀(jì)，西歐許多國(guó)家處于資本主義上升時(shí)期，資本主義生產(chǎn)方式在這些國(guó)家發(fā)展起來(lái)。由于沒(méi)落的封建制度嚴(yán)重地阻礙資本主義發(fā)展，資產(chǎn)階級(jí)便要求徹底摧毀封建制度，建立統(tǒng)一的民族市場(chǎng)，使操同一種語(yǔ)言的人所居住的地域用國(guó)家形式統(tǒng)一起來(lái)，保證商品生產(chǎn)獲得完全勝利。這是民族運(yùn)動(dòng)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。

建立民族國(guó)家是一切民族運(yùn)動(dòng)的共同趨向，因而民族國(guó)家是資本主義時(shí)代典型的正常的國(guó)家形式。西歐各資產(chǎn)階級(jí)民族形成的過(guò)程，同時(shí)就是它們變?yōu)楠?dú)立的民族國(guó)家的過(guò)程。東歐的情形則不同，這里形成了多民族國(guó)家。隨著資本主義的發(fā)展，多民族國(guó)家(如奧地利、巴爾干國(guó)家和俄國(guó)）的被壓迫民族掀起了反對(duì)民族壓迫的斗爭(zhēng)。這一斗爭(zhēng)是在壓迫民族和被壓迫民族的統(tǒng)治階級(jí)之間進(jìn)行的。帝國(guó)主義時(shí)代，民族壓迫超出一國(guó)范圍，于是民族運(yùn)動(dòng)便成為殖民地半殖民地被壓迫民族反對(duì)帝國(guó)主義的民族解放運(yùn)動(dòng)。

資產(chǎn)階級(jí)是民族運(yùn)動(dòng)的主角。民族運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容取決于運(yùn)動(dòng)提出的各種不同要求。如土地問(wèn)題，語(yǔ)言及公民權(quán)利平等問(wèn)題，遷徙、開(kāi)辦學(xué)校和宗教信仰自由問(wèn)題等。民族運(yùn)動(dòng)的力量決定于該民族無(wú)產(chǎn)階級(jí)和農(nóng)民參加運(yùn)動(dòng)的程度。無(wú)產(chǎn)階級(jí)參加并不改變運(yùn)動(dòng)的資產(chǎn)階級(jí)性質(zhì)。無(wú)產(chǎn)階級(jí)支持一切有利于削弱或推翻帝國(guó)主義的、進(jìn)步的民族運(yùn)動(dòng)，但注意防止無(wú)產(chǎn)階級(jí)意識(shí)受到資產(chǎn)階級(jí)民族主義的腐蝕；同時(shí)又反對(duì)個(gè)別可能出現(xiàn)的旨在保持和鞏固帝國(guó)主義統(tǒng)治的民族運(yùn)動(dòng)。

體育

也指少數(shù)民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

搶花炮是壯族、侗族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，歷史悠久，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和民族特色，被稱為“中國(guó)橄欖球”。比賽在長(zhǎng)60米、寬50米的場(chǎng)地上進(jìn)行，每場(chǎng)比賽雙方各出場(chǎng)8名運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上爭(zhēng)搶花炮，一方持花炮奔跑、傳遞，使花炮進(jìn)入對(duì)方的花籃得分；另一方則進(jìn)行爭(zhēng)搶，阻止對(duì)方得分。全場(chǎng)比賽時(shí)間為40分鐘，分上、下兩個(gè)半場(chǎng)，每半場(chǎng)20分鐘，中間休息10分鐘，得分多者為勝隊(duì)。

毽球是由侗族、苗族、水族同胞喜愛(ài)的傳統(tǒng)體育活動(dòng)手毽演變而來(lái)，比賽場(chǎng)地長(zhǎng)11.88米，寬6.1米，中間以球網(wǎng)相隔，雙方各派三名選手。其技法以踢、觸為主，可用頭、腳及身體去接球，但不能用手臂觸球。比賽采用三局兩勝制，以先得15分并至少比對(duì)方多得2分者為勝一局。

龍舟是一項(xiàng)在各少數(shù)民族中廣泛開(kāi)展的體育活動(dòng)，壯、苗、傣、白、土家等諸多南方少數(shù)民族均有在節(jié)日賽龍舟的風(fēng)俗。

按照第八屆龍舟競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定，龍舟競(jìng)賽項(xiàng)目包括標(biāo)準(zhǔn)龍舟和小龍舟兩個(gè)項(xiàng)目，標(biāo)準(zhǔn)龍舟比賽有男子直道競(jìng)速、女子直道競(jìng)速、男女混合直道競(jìng)速250米、500米、800米、1000米等比賽項(xiàng)目；小龍舟比賽有男子直道競(jìng)速、女子直道競(jìng)速、男女混合直道競(jìng)速250米、500米等比賽項(xiàng)目。

摔跤運(yùn)動(dòng)歷史悠久，開(kāi)展廣泛，深受各民族喜愛(ài)。主要設(shè)置搏克（蒙古族式摔跤）、且里西（維吾爾族式）、格（彝族式）、北嘎（藏族式）、絆跤（回族式）等五種項(xiàng)目。

射弩在我國(guó)南方的瑤、傈僳、怒、苗、彝等民族中，都有著悠久的使用駑的歷史。射駑比賽分立姿和跪姿兩種，均為無(wú)依托，以射中的環(huán)數(shù)計(jì)算成績(jī)。

珍珠球是滿族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是由模仿采珠人的勞動(dòng)演變而來(lái)。比賽在長(zhǎng)28米、寬15米的場(chǎng)地上進(jìn)行（場(chǎng)地分水區(qū)、封鎖區(qū)、得分區(qū)），每隊(duì)上場(chǎng)6人。

珍珠球比賽源于生活，富有特色。比賽場(chǎng)上攻守往復(fù)，銀球穿梭飛舞，扮演蛤蚌的運(yùn)動(dòng)員和拿一對(duì)抄網(wǎng)的對(duì)手斗智斗勇，比賽精彩令人目不暇接。珍珠球也是一個(gè)深受人們喜愛(ài)的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

木球是回族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是由回族青少年放牧?xí)r“打籃子”、“趕毛球”活動(dòng)演變而來(lái)。比賽在長(zhǎng)40米、寬25米的場(chǎng)地上進(jìn)行。每隊(duì)上場(chǎng)隊(duì)員5人。

蹴球來(lái)源于清代的踢石球。在一塊10米×10米的正方形平整土地上進(jìn)行，每隊(duì)兩名運(yùn)動(dòng)員。

秋千是朝鮮族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其比賽只限女子參加。設(shè)個(gè)人高度和觸鈴，雙人高度和觸鈴及團(tuán)體賽五個(gè)項(xiàng)目。

打陀螺在佤、瑤、壯等西南少數(shù)民族中流傳已久，玩法多樣，陀螺形式各異，最大的可達(dá)四五斤重。

押加又稱“大象拔河”，是一項(xiàng)在藏族人民中廣泛流傳的體育運(yùn)動(dòng)。本項(xiàng)比賽只限男子參加，按體重分級(jí)別比賽。

武術(shù)是由踢、打、摔、拿、擊、刺等構(gòu)成的攻防格斗技術(shù)，按照一定的運(yùn)動(dòng)規(guī)律組成套路和對(duì)抗兩種方式。其特點(diǎn)一是“擊”，二是“舞”。主要分為拳術(shù)、器械、對(duì)練、集體表演和攻防五個(gè)類型。

馬術(shù)在內(nèi)蒙古、新疆、西藏、青海、甘肅、云南、貴州、四川等地區(qū)尤為盛行。設(shè)有速度賽馬、走馬、跑馬射擊、跑馬射箭和跑馬拾哈達(dá)五個(gè)項(xiàng)目的比賽。

高腳競(jìng)速俗稱高腳馬，即截竹為馬，故又稱竹馬。高腳馬是由運(yùn)動(dòng)員雙手各持一桿，同時(shí)腳踩桿上的腳踏蹬，在田徑場(chǎng)上進(jìn)行的比賽。

板鞋競(jìng)速是廣西河池市壯族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，是以幾個(gè)人為一隊(duì)，大家同穿一對(duì)長(zhǎng)板鞋賽跑，是本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)新增項(xiàng)目，融娛樂(lè)與技賽于一體，很有推廣普及價(jià)值。