銀耳枸杞湯是一款湯飲。

中文名

銀耳枸杞湯

是否含防腐劑

否

副作用

無

主要原料

銀耳、枸杞

輔料

茉莉花

食物組成

水發(fā)銀耳 枸杞子各20克 雞肝100克 茉莉花20朵 細(xì)鹽 姜汁 料酒 味精 水豆粉各適量

主料：

銀耳(干)15克，枸杞子5克

輔料：

茉莉花10克

調(diào)料：

鹽2克，味精1克，料酒3克，姜汁5克，淀粉(豌豆)5克

做法

做法一

用料

食材用量
金燕耳一包
純凈水1000ml
冰糖適量
枸杞適量
紅棗適量

詳細(xì)步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

準(zhǔn)備純凈水
步驟二

步驟二

倒入金燕耳
步驟三

步驟三

加入紅棗和枸杞
步驟四

步驟四

加蓋開火煮開
步驟五

步驟五

加入冰糖
展開表格做法二

用料

食材用量
銀耳1朵
紅棗10粒
枸杞10克
水2000ml
冰糖隨意
展開表格

詳細(xì)步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

銀耳泡開，洗凈雜質(zhì)，撕小朵，去除根部硬芯。
步驟二

步驟二

準(zhǔn)備蓮子（我用的蓮子已去芯）、紅棗、枸杞，洗凈。
步驟三

步驟三

將小朵銀耳和蓮子以及紅棗放入多功能電飯煲奶瓶級玻璃內(nèi)膽，這個內(nèi)膽具有88個“泉眼”設(shè)計，煮出來的粥或湯更加細(xì)膩。
步驟四

步驟四

加清水至所需水位線，多功能電飯煲1.6L小家庭容量，讓你煲的湯水不用隔夜。還可以預(yù)約哦！
步驟五

步驟五

將玻璃內(nèi)膽放入BB煲中。
展開表格做法三

用料

食材用量
大紅棗6個
鮮百合一顆
銀耳一小朵
枸杞一小把（40顆左右）
冰糖一把
展開表格

詳細(xì)步驟

步驟圖片說明
步驟一

步驟一

準(zhǔn)備所有食材。
步驟二

步驟二

將食材洗凈用水泡十分鐘，放入冰糖煮20分鐘，晾涼飲用即可。
步驟三

步驟三

成品圖。