精選百科
本文由作者推薦
惰性
人的本性之一
所謂惰性是指因主觀上的原因而無法按照既定目標(biāo)行動(dòng)的一種心理狀態(tài)，它是人的本性之一；不易改變的落后習(xí)性；不想改變老做法、老方式的傾向。當(dāng)一個(gè)人有惰性心理時(shí)，做事就會(huì)遲遲不行動(dòng)，一拖再拖。此外，惰性還指某些物質(zhì)不易跟其他物質(zhì)化合的性質(zhì)，如：惰性元素、惰性氣體。
基本信息
| 中文名 | 惰性 |
| 外文名 | inertness |
| 定義 | |
| 惰性特征 | 有時(shí)埋怨自己拖延時(shí)間 |
| 意思 | 具有貶義 |
| 拼音 | duo xing |
收起
基本簡(jiǎn)介
惰性是一種心理狀態(tài)。就是做事拖拖拉拉，愛找借口，虛度時(shí)光而碌碌無為，而人的計(jì)劃、理想、抱負(fù)就在這拖拉與借口中變成了泡影。一個(gè)人一旦貪圖安逸，并積習(xí)成性，就會(huì)給生活學(xué)習(xí)和工作帶來巨大的負(fù)面影響。舉例說：當(dāng)某人考試成績(jī)不理想后，心里計(jì)劃要好好學(xué)習(xí)，在下次考試中取得好成績(jī)。但每次準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的時(shí)候，都因?yàn)殡x考試時(shí)間還久遠(yuǎn)、或今天約好朋友出去玩等借口未開展學(xué)習(xí)，最終下次考試依然未能取得好成績(jī)。這就是惰性帶來的一個(gè)簡(jiǎn)單的負(fù)面效果。
如果說惰性是一個(gè)負(fù)面詞匯，那么就這個(gè)詞來說大部分人都有惰性，但這并不是一個(gè)有多么可惡的詞匯，需要的是一種認(rèn)知，認(rèn)知的是惰性的本質(zhì)，千萬不要被一些書本式的陳詞濫調(diào)模糊了雙眼。
惰性特征
當(dāng)一個(gè)人有惰性心理時(shí)，常常會(huì)有以下的表現(xiàn)：
1、你打算做一件事情，但就是遲遲不行動(dòng)。與此同時(shí)，有更吸引你的事，使你顧“此”失“彼”。
2、有時(shí)埋怨自己拖延時(shí)間，但總為拖延找借口。
3、你也覺察到拖延時(shí)間的害處，可仍在拖延已經(jīng)決定要做的事。
4、有時(shí)勉強(qiáng)干一件事，干了一部分，還需要再努力才能完成時(shí)，你卻放棄努力。
5、什么事都一拖再拖，無休止地拖下去，結(jié)果一事無成。
惰性圖片
戰(zhàn)勝方法
如果發(fā)現(xiàn)自己身上有惰性，那么請(qǐng)下決心，一定要努力去克服。以下是戰(zhàn)勝惰性的方法簡(jiǎn)介。
前期準(zhǔn)備
1、認(rèn)識(shí)惰性的危害。如果一個(gè)人不了解一件事物的危害，怎么可以去自覺地拒絕呢？
2、檢查自己的惰性有什么表現(xiàn)，并分析產(chǎn)生的原因，對(duì)癥下藥。
3、根據(jù)實(shí)際能力，科學(xué)合理地制訂計(jì)劃并安排時(shí)間。如果好高騖遠(yuǎn)，或者過分苛求自己，就會(huì)往往因不能實(shí)現(xiàn)計(jì)劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，無法消除惰性。
鍛煉意志
一個(gè)人如果沒有與困難作斗爭(zhēng)的頑強(qiáng)精神沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，就必然會(huì)為惰性找到借口。要經(jīng)常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動(dòng)搖性，養(yǎng)成不畏艱險(xiǎn)，不向困難低頭的堅(jiān)韌性格。要以徹底的自覺性嚴(yán)格要求自己。只有那些真正懂得人生的價(jià)值和意義，把生活看做是一種責(zé)任、一種使命、一種創(chuàng)造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。
自省舉例
常常自省如下問題，將有助于克服惰性。
1、最糟糕的結(jié)果是什么？
喬納森是一名電腦工程師，開始涉足健康與健身事業(yè)，并創(chuàng)辦了名為“創(chuàng)世紀(jì)”的健身房，起初他總是憂心忡忡，寢食不安。為了讓自己鎮(zhèn)定下來，他經(jīng)常反問自己：“最糟糕的結(jié)果是什么？”答案是：“創(chuàng)業(yè)失敗，重操舊業(yè)—似乎也沒那么可怕?！?/span>
我們大多數(shù)人也許可以向喬納森學(xué)習(xí)，開始質(zhì)問自己同樣的問題。一個(gè)客觀而誠(chéng)實(shí)的答案往往并非我們想象的那般恐怖至極、無法接受。
2、最好的結(jié)果是什么？
與此相反，我們可以大膽暢想最好的結(jié)果和我們可能取得的成功。關(guān)注一下積極的方面，將會(huì)使我們激情迸發(fā)。
3、假如放棄嘗試，我會(huì)不會(huì)后悔？
很多時(shí)候，回想那些自己沒有盡心嘗試的事情，我們往往后悔不跌。后悔是一件很痛苦的事情，我們還是盡量避免吧！
4、我能獲得什么？
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)以后你的收獲還是異常豐富的，包括個(gè)人精神上的滿足和真切的物質(zhì)財(cái)富。
5、假如我成功了，能給別人帶來什么益處？
我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)問題的功效非常顯著。我們總是以為“我們的目標(biāo)”只跟自己相關(guān)，其實(shí)不然，“我們的目標(biāo)”和他人也是息息相關(guān)的，應(yīng)該思考我們的成功將如何提高別人的生活質(zhì)量。這個(gè)問題，可以幫助我們挖掘目標(biāo)背后的深遠(yuǎn)意義。
惰性氣體
“惰性氣體”源于本來的英文名字“inert gases”，意指這些氣體基本沒有活性，在一般情況下不和其它元素反應(yīng)?！案哔F氣體”源于英文名字“noble gases”，因?yàn)楹卸栊詺怏w的化合物已被制出——這些氣體不再是“懶惰”，而是極選擇性地作化學(xué)反應(yīng)，故稱為“高貴”。這些氣體約占大氣組成的0.94%，大部分是氬，其他氣體含量極少，因此叫做“稀有氣體”。
惰性氣體的分析可以通過質(zhì)譜法和氣相色譜法進(jìn)行檢測(cè)。
“惰性氣體”這個(gè)名稱由于對(duì)應(yīng)的化合物已被已被制出，因此改名為“稀有氣體”，對(duì)應(yīng)的化合物被稱為“稀有氣體化合物”，主要是氙的氧、氟化物和鹽，如XePtF6（六氟合鉑酸氙，首先被制出的稀有氣體化合物），XeF2、XeF4、XeF6、MHXeO4（氙酸鹽）等。
不過，在某些特殊情況下，例如活潑金屬制取時(shí)，為了防止與空氣中的成分反應(yīng)，通常會(huì)用氮?dú)?/a>或稀有氣體（主要是氦等）作保護(hù)氣，這時(shí)可稱之為“惰性氣氛”，這里只要是不與反應(yīng)物發(fā)生反應(yīng)的氣體均可，“惰性”所指的范圍較廣，不再是單單指0族元素。
解釋
①某些物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)不活潑，不易跟其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的性質(zhì)。 ②不想改變生活和工作習(xí)慣的傾向（多指消極落后的）。
惰性相關(guān)的文章
菊亞族學(xué)名Chrysantheminae O. Hoffm，春黃菊族植物，花托無托毛或有托毛，但絕無托片。它的下級(jí)分類有亞菊屬，畫筆菊屬，木茼葶屬，短舌菊屬，小甘菊屬，石胡荽屬，筒蒿屬，鞘冠菊屬等。
肌肉痙攣肌肉痙攣（俗稱抽筋），是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)畛Ｒ?，發(fā)作時(shí)疼痛難忍，可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時(shí)往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，坐姿睡姿避免神經(jīng)血管受壓，也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無改善，就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。肌肉痙攣（俗稱抽筋），是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。發(fā)生
意識(shí)模糊一種以意識(shí)內(nèi)容改變?yōu)橹鞯囊庾R(shí)障礙意識(shí)模糊：意識(shí)障礙的程度比嗜睡深，是一種以意識(shí)內(nèi)容改變?yōu)橹鞯囊庾R(shí)障礙，表現(xiàn)為注意力減退，情感反應(yīng)淡漠，定向力障礙，活動(dòng)減少，語(yǔ)言缺乏連貫性，對(duì)周圍環(huán)境的理解和判段低于正常水平，可有錯(cuò)覺，幻覺，躁動(dòng)，精神錯(cuò)亂等，常見于急性重癥感染的高熱期。另有一種一興奮性增高為主的意識(shí)模糊，伴有知覺障礙，稱為譫妄，表現(xiàn)為定力喪失，感覺錯(cuò)亂，躁動(dòng)。
尚可名片
這家伙太懶了，什么都沒寫！
作者
