簡介

《天隱子養(yǎng)生書》,養(yǎng)生專著。又名《天隱子》。唐·司馬承楨著。《道藏》有收載。

內(nèi)容

全書有神仙、易簡、漸門、齋戒、安處、存想、坐忘、神解等八篇。書中主張破除世俗加于氣功養(yǎng)生中的神秘色彩,主要討論了如何循序漸進(jìn)地通過存守內(nèi)視一類功法以養(yǎng)生延年。本書篇幅不長,頗有新意,簡明實(shí)用。