武式太極拳小架又稱“功夫架”，是武式門沒有對外傳授的一種功法套

中文名

武式太極拳小架

特點(diǎn)

柔中有整，整內(nèi)含剛，剛?cè)嵯酀?jì)

簡介

武式太極拳小架又稱“功夫架”，是武式門沒有對外傳授的一種功法套路，是恩師姚繼祖先生在晚年所傳授的。

特點(diǎn)

在外形上，拳式的步伐和動作幅度較小，更加緊湊精細(xì)，變化靈活，虛實(shí)分明，開合有致。

在內(nèi)，注重意氣的循環(huán)與身體的松沉起落相結(jié)合，完全是以內(nèi)動不令人知的內(nèi)氣潛轉(zhuǎn)來支配外形，運(yùn)動中既能體現(xiàn)出方圓相生之意，又注重身體對拉拔長的內(nèi)勁運(yùn)化，動作可慢可快，并可加以爆發(fā)力相配合，充分體現(xiàn)出柔中有整，整內(nèi)含剛，剛?cè)嵯酀?jì)的功法特征。