基本信息
哲人說:你的心態(tài)就是你真正的主人。
偉人說:要么你去駕馭生命,要么就讓生命駕馭你。
心理學(xué)家說:你不能延長生命的長度,但你可以擴(kuò)展它的寬度。藝術(shù)家說:生命是一張空白的畫布,你可以將痛苦畫上去,也可以將幸福畫上去。
佛說:物隨心轉(zhuǎn),境由心造,煩惱皆由心生。
的確,“我”是一切的根源,我所擁有的一切都是由我固有的心智決定的。如果我想改變現(xiàn)狀,那就要先從改變自己的心智模式開始,讓一切回到起點(diǎn),從最初改變!
我們無法掌控風(fēng)的方向,但是我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆。我們無法改變惡劣的天氣,但是我們至少可以改變自己的心情。我們無法左右今天的結(jié)果,但是我們至少可以提前準(zhǔn)備明天要得到的結(jié)果!
當(dāng)你已經(jīng)決定并開始改變自己,那么你的一切都將變得非同凡響。
內(nèi)容簡介
這本《心智導(dǎo)航》是結(jié)合著名講師姚啟昆多年的研究成果,以及培訓(xùn)實(shí)踐的心得經(jīng)驗(yàn),對心智、心智模式、心置管理做出的具體深入的闡述:心智,就像生命的DNA(脫氧核糖核酸,生物細(xì)胞中的遺傳物質(zhì)),左右著人的發(fā)展與未來。每個(gè)人的人生都是由心智結(jié)構(gòu)決定的,我們思想的形成也受限于我們的心智結(jié)構(gòu),心智不同,思想、人生都會(huì)隨之改變。心智雖然能量巨大,但它并不神秘。解密心智密碼,破譯九大商數(shù),讓人生因智商、情商、逆商、德商、志商、財(cái)商、膽商、創(chuàng)商和健商的深度發(fā)掘而變得高尚與不同。
在這本書中,除了系統(tǒng)的理論知識,選取了大量課堂中的真實(shí)案例。通過講述幫助學(xué)員改變心智、重塑生命的經(jīng)歷,讓讀者切實(shí)地感受到心智的神奇與偉大,從而結(jié)合自身實(shí)際喚醒沉睡中的心智,從這一刻開始改變,最終實(shí)現(xiàn)自我超越。
圖書目錄
第一章 心智,讓一切重新開始
心智,成就絢麗人生的基石_ 003
心智,人生奇妙的DNA_ 007
打破心智魔咒,點(diǎn)亮成功人生_ 012
改變心智,成為創(chuàng)造奇跡的人_ 019
第二章 修煉心智,成功原來觸手可及
“我”是一切的根源_ 027
迷茫的生活需要良好的心智_ 038
目標(biāo)是啟動(dòng)心智的鑰匙_ 044
遠(yuǎn)大目標(biāo)的“現(xiàn)實(shí)聚焦”_ 047
簡單的事情,重復(fù)地做_ 050
所有成功的路,起點(diǎn)都在腳下_ 054
不斷學(xué)習(xí),改善心智模式_ 057
告別過去,開啟嶄新人生_ 065
心懷感恩,才能讓心智百毒不侵_ 069
第三章 心智密碼,塑造卓越品性
智力商數(shù)(IQ):勤能補(bǔ)拙,學(xué)以致用_
情緒商數(shù)(EQ):處變不驚,掌控情緒_
逆境商數(shù)(AQ):百折不撓,堅(jiān)忍不拔_
道德商數(shù)(MQ):厚德處世,成功基石_
志向商數(shù)(WQ):找準(zhǔn)方向,堅(jiān)定不移_
第四章 心智密碼,成就非凡人生
財(cái)富商數(shù)(FQ):智慧賺錢,取之有道_
膽識商數(shù)(DQ):敢于冒險(xiǎn),險(xiǎn)中求勝_
創(chuàng)造商數(shù)(CQ):獨(dú)樹一幟,非同凡響_
健康商數(shù)(HQ):享受人生,身心和諧_
第五章 良好品質(zhì)開啟心智
自信:開啟心智的能量_ 133
情緒:影響心智的能量_ 138
信任:直通他人心智_ 145
付出:一分耕耘,一分收獲_ 151
承諾:改變自我的力量_ 158
責(zé)任:對自己的一切負(fù)責(zé)_ 163
第六章 發(fā)揮心智的力量
共贏:利人利己,共同走向成功_ 171
人脈:有朋友,就有天下_ 176
領(lǐng)導(dǎo)力:影響力決定領(lǐng)導(dǎo)能力_ 181
寬容:放下執(zhí)念,海闊天空_ 186
幸福:幸福感源自內(nèi)心_ 192
愛:點(diǎn)亮生命之光_ 198
第七章 心智創(chuàng)造奇跡
心智創(chuàng)造一切奇跡_ 205
心智打開財(cái)富之門_ 210
心智開創(chuàng)事業(yè)巔峰_ 214
心智成就快樂人生_ 221
第八章 心智修煉成長三部曲
心智修煉的“三部曲”_ 229
修煉個(gè)體生命的心智模式_ 230
打造卓越的公眾心智模式_ 238
超越自我的心智覺醒_ 247
第九章 生命重塑,見證心智導(dǎo)航魔力
心智成長,他從虛擬世界回歸現(xiàn)實(shí)_ 255
家庭重圓,心智里埋下了責(zé)任__ 258
心智轉(zhuǎn)向,他走上了另外一條人生道路_ 260
改變心智,萬事從自身找原因_ 262
心智整合,丈夫含淚悔過_ 264
堅(jiān)強(qiáng)心智:不要緊,我一定能挺過去_ 266
故事還沒有結(jié)束_ 268
作者簡介
姚啟昆,企業(yè)教練、國際職業(yè)培訓(xùn)師、著名情緒管理專家、青少年勵(lì)志教育專家、國內(nèi)著名心智訓(xùn)練師、嶧坤精英訓(xùn)練系統(tǒng)課程創(chuàng)始人、《前沿講座》特約主講嘉賓、心智導(dǎo)航體驗(yàn)式系統(tǒng)訓(xùn)練課程研發(fā)創(chuàng)始人
曾為眾多知名企業(yè)提供企業(yè)經(jīng)營管理、市場營銷策劃及人力資源培訓(xùn)等服務(wù),并在全國各地組織舉辦并主講創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、企業(yè)管理、市場營銷、心智導(dǎo)航、潛能開發(fā)、教練技術(shù)、情商訓(xùn)練、野外拓展等課程數(shù)千場,培訓(xùn)學(xué)員達(dá)數(shù)十萬人次。曾榮獲“全國十大成功學(xué)培訓(xùn)名師”稱號和“2010年度全國十大鉆石金牌培訓(xùn)師”等獎(jiǎng)項(xiàng)。
創(chuàng)作背景
1997年,姚啟昆進(jìn)入領(lǐng)域,開始從事教育培訓(xùn)工作。十多年來,他一直致力于探索、研究和開發(fā)能在短期內(nèi)有效引發(fā)習(xí)慣改變、使大眾受益的課題。通過十幾年的探索與研究,他在培訓(xùn)領(lǐng)域取得了相當(dāng)?shù)某删?。姚啟昆教授頭上有這樣一系列光輝的頭銜:企業(yè)教練、國內(nèi)著名培訓(xùn)師、成功學(xué)訓(xùn)練課程專業(yè)主訓(xùn)師、成功學(xué)潛能開發(fā)專家、著名情緒管理專家、青少年勵(lì)志教育專家、嶧坤精英訓(xùn)練系統(tǒng)課程創(chuàng)始人、心智導(dǎo)航體驗(yàn)式系統(tǒng)訓(xùn)練課程研發(fā)創(chuàng)始人……還曾經(jīng)被評為“全國十大成功學(xué)培訓(xùn)名師”、“全國十大鉆石金牌培訓(xùn)講師”。一次偶然的機(jī)會(huì),姚啟昆發(fā)現(xiàn)“心智”存在著巨大的能量。從那以后,他開始思考什么是心智?心智對于人的思維方式、行為習(xí)慣和生命成長的影響到底是怎樣的?如何運(yùn)用心智改變自己?經(jīng)過近五年的研究,他對心智理論的掌握已漸成體系。為了將自己的研究成果分享給更多在迷惘中亟須改變的朋友,他我設(shè)計(jì)了“心智導(dǎo)航體驗(yàn)式系統(tǒng)訓(xùn)練課程”,并在全國各地開展授課活動(dòng),以期讓更多的人走出困惑,走向成功。